
은퇴 후 가장 큰 고민은 ‘고정 수입이 끊기는 것’입니다.
노후 생활비로 매달 100만 원만 확보되어도 삶의 안정감이 크게 달라집니다.
오늘은 월 100만 원의 노후 현금 흐름을 만드는 방법을 구체적으로 정리해보겠습니다.
1. 국민연금으로 기본 생활비 확보
국민연금 수령액 확인
- 10년 이상 납부하면 평생 연금을 받을 수 있습니다.
- 평균적으로 20년 납부 시 월 60만~80만 원,
30년 이상 납부 시 월 100만 원 이상 수령 가능합니다.
Tip: 국민연금공단 홈페이지에서 예상 연금액을 미리 조회해보세요.
연금 개시 연령을 늦출수록(최대 65세) 수령액이 최대 36% 증가합니다.
2. 개인연금(퇴직연금, 연금저축)으로 추가 수입 확보
연금저축계좌 + IRP 병행
- 매년 최대 900만 원까지 세액공제 혜택을 받을 수 있습니다.
- 세금 절감 + 노후 자금 두 마리 토끼를 잡는 전략입니다.
| 항목 | 월 납입액 | 예상 연 수익률(4%) | 20년 후 예상 수령액 |
|---|---|---|---|
| 연금저축펀드 | 30만 원 | 4% | 약 1억 1000만 원 |
| IRP | 20만 원 | 4% | 약 7000만 원 |
두 계좌를 함께 운용하면 은퇴 후 월 50만 원 이상 추가 연금 가능합니다.

3. 월세형 부동산으로 안정적 현금흐름 확보
소형 오피스텔·원룸 투자
- 1억 원대 소형 오피스텔이나 빌라에 전세 낀 매물을 매입하면
월세 50만~70만 원 수준의 수입을 만들 수 있습니다.
부동산 투자 팁
- 대출을 활용하더라도 임대수익률 4% 이상 되는 곳을 선택
- 관리비·세금 제외 후 순수익 계산 필수
지방 역세권, 대학가 주변, 신축 소형 오피스텔 등이 현실적입니다.

4. 배당주와 ETF로 매달 수익 분산
배당주 투자 전략
- 삼성전자, 하나금융지주, 포스코퓨처엠 등
연 4~6% 배당률의 우량주에 분산 투자 - 3000만 원 투자 시 연 5% 배당 = 연 150만 원, 월 12.5만 원 수익
ETF 예시
| ETF | 주요 구성 | 배당률(2025 기준) |
|---|---|---|
| TIGER 배당성장 | 국내 고배당주 | 약 4.2% |
| KODEX 미국배당귀족 | S&P500 배당귀족주 | 약 3.5% |
배당주 + ETF 조합으로 월 20~30만 원 수익을 목표로 할 수 있습니다.
5. 무자본·소자본 부업으로 추가 현금 만들기
은퇴 후에도 시간과 경험을 살릴 수 있는 소득원이 많습니다.
| 유형 | 예시 | 월 수입 |
|---|---|---|
| 온라인 블로그 | Google 애드센스, 제휴마케팅 | 30~100만 원 |
| 재능판매 | 클래스101, 탈잉, 크몽 | 10~50만 원 |
| 소형 창업 | 디저트 배달, 중고거래, 플리마켓 | 20~80만 원 |
하루 2~3시간 투자로도 꾸준한 수입 루틴을 만들 수 있습니다.

6. 월 100만 원 시뮬레이션 예시
| 수입원 | 월 수입 예상 |
|---|---|
| 국민연금 | 70만 원 |
| 배당주/ETF | 20만 원 |
| 부업/블로그 수익 | 30만 원 |
| 합계 | 120만 원 |
완벽하지 않아도, 여러 수입원을 분산하면 안정적인 노후 생활이 가능합니다.
은퇴 후 월 100만 원을 만드는 핵심은 “다양한 수입원 조합”입니다.
국민연금만으로 부족하다면, 연금저축·ETF·부업을 병행해
현실적인 노후 현금 흐름을 만들어 보세요.
지금부터 준비하는 1년이, 60대 이후의 삶을 바꿉니다.