어린아이들은 면역 체계가 완전히 성숙하지 않아 편도염에 자주 걸립니다. 특히 유치원·어린이집을 다니기 시작하면 바이러스와 세균 노출이 늘어나기 때문에 초기에 증상을 정확히 파악하는 것이 매우 중요합니다. 이 글에서는 아이 편도염 초기증상, 원인,집에서 할 수 있는 대처법, 병원에 가야 하는 시점까지 SEO 친화적으로 자세하게 정리했습니다.

✔ 편도염이란?
편도염은 목 양쪽에 위치한 편도가 바이러스나 세균 감염으로 부어오르는 질환입니다. 아이들에게 특히 흔하며, 1년에 여러 번 반복될 수도 있습니다. 대부분은 바이러스성이나, 고열·강한 통증이 동반되면 세균성(특히 A군 연쇄상구균) 가능성이 높습니다.
참고 자료
- https://www.cdc.gov/group-a-strep/index.html
- https://www.kdca.go.kr/contents.es?mid=a20303010400
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tonsillitis/symptoms-causes/syc-20378479
아이 편도염 초기증상 8가지
1. 갑작스러운 고열(38.5도 이상)
편도염 초기에는 갑작스러운 발열이 가장 흔합니다. 감기와 달리 열이 빠르게 오르며, 해열제를 먹어도 잠시만 떨어지는 특징이 있습니다.
체크 포인트
- 38.5도 이상의 고열이 24~48시간 지속
- 야간에 열이 더 심해짐
- 열과 함께 아이 얼굴이 붉고 축 늘어짐
2. 침을 삼키기 힘들어함
편도가 붓기 시작하면 아이가 침 삼키는 행동 자체를 불편해하거나 통증을 호소합니다.
특히 다음과 같은 모습이 보이면 초기 편도염을 의심할 수 있습니다.
- 침을 삼키기 전 머뭇거림
- 식사를 거부하고 물마시는 것도 피함
- 침 흘림 증가
3. 목소리가 잠기거나 코맹맹이 소리가 남
편도가 부으면 목 안 공간이 좁아져 숨소리와 목소리가 변할 수 있습니다.
대표적인 변화
- 평소보다 탁하고 쉰 목소리
- 울 때 ‘캬캬’ 하는 소리
- 말하기 싫어함, 대답이 짧아짐
4. 편도 주변의 빨간 충혈과 하얀 점(농)
아이가 입을 크게 벌렸을 때 편도 표면이 빨갛게 부어 있고, 하얀 점 또는 고름 같은 점이 보이면 세균성일 가능성이 높습니다.
이 경우에는 항생제가 필요할 수 있어 병원 진료가 필수입니다.
5. 전신 피로감·무기력·식욕 저하
초기에는 단순히 피곤해 보이는 정도로 생각할 수 있으나, 편도염의 경우 이런 증상이 열과 함께 나타납니다.
이런 경우 주의
- 아이가 평소보다 잘 놀지 않음
- 누워 있으려고만 함
- 음식 냄새도 맡기 싫어함
6. 머리·귀·목 주변 통증 동반
편도가 붓는 과정에서 귀로 전달되는 신경통 때문에 귀 안쪽 통증을 호소할 수 있습니다.
또한 목을 좌우로 돌릴 때 아파하거나, 목 중앙을 자주 만지기도 합니다.
7. 구취(입 냄새) 심해짐
세균 감염 시 편도에 염증이 생기며 강한 냄새가 발생할 수 있습니다.
양치질을 시켜도 입 냄새가 금방 다시 올라온다면 편도염 초기일 수 있습니다.
8. 코감기 없이 목에서 시작되는 기침
기침이 먼저가 아니라, 목의 통증 → 마른기침 순서로 나타나는 것이 특징입니다.
가래 없는 ‘헛기침’ 형태가 많습니다.

아이 편도염 원인
✔ 바이러스 감염
- 아데노바이러스
- 리노바이러스
- 코로나바이러스
- 인플루엔자
✔ 세균 감염
- A군 연쇄상구균이 가장 흔함
- 급성 편도염·열·구취·통증이 심함
✔ 환경적 요인
- 건조한 실내 환경
- 미세먼지
- 어린이집·유치원 내 집단 감염

집에서 할 수 있는 대처법
1. 미지근한 수분 자주 주기
따뜻한 물보다 미지근한 물이 삼키기 덜 아프며 체온 조절에도 좋습니다.
또한 수분 섭취는 열을 낮추는 데도 중요한 역할을 합니다.
2. 해열제(아세트아미노펜·이부프로펜) 사용
아이 체온이 38.5도 이상이면 해열제를 사용해 통증과 열을 완화해줄 수 있습니다.
다만, 해열제 반응이 둔하거나 3시간 이내 다시 고열로 오르면 병원 방문이 필요합니다.
3. 가습 및 실내 습도 유지
습도 40~60%를 유지하면 목 통증 완화에 효과적입니다.
가습기 또는 젖은 수건을 방에 두는 방법도 좋습니다.
4. 차가운 아이스크림·젤리 가능
편도 부종이 심할 때는 차가운 음식이 통증을 완화할 수 있습니다.
5. 자극적인 음식 피하기
- 뜨거운 음식
- 짠 음식
- 산미 강한 과일
이런 음식은 편도 자극을 유발해 통증을 악화시킵니다.

병원에 반드시 가야 하는 시점
✔ 항생제가 필요한 경우
다음 중 2가지 이상 해당하면 세균성 편도염 의심이 큽니다.
- 39도 이상의 고열
- 목 안에 하얀 점(농)
- 삼키기 극도로 어려워함
- 귀 통증 지속
- 해열제 복용해도 2~3시간 내 다시 고열
✔ 응급으로 가야 하는 경우
- 숨쉬기 힘들어함
- 침을 넘기지 못하고 계속 흘림
- 목이 심하게 붓는 느낌
- 얼굴이 창백하고 축 늘어짐
아이 편도염 예방법
1. 손 씻기 생활화
유치원 등원 전후 꼼꼼한 손 씻기는 필수입니다.
2. 실내 습도·청결 유지
건조한 환경은 편도 자극을 심하게 만듭니다.
3. 영양·수면 관리
수면 부족은 면역력을 크게 떨어뜨립니다.
4. 어린이집 집단 감염 시 주의
편도염이 도는 시기엔 외부 활동을 줄이는 것이 좋습니다.
아이 편도염은 초기에 정확한 증상 파악이 무엇보다 중요합니다. 특히 고열과 목 통증이 동시에 시작되면 감기보다 편도염일 가능성이 매우 높습니다. 집에서의 응급 대처도 중요하지만, 세균성 편도염은 항생제가 필요할 수 있으니 병원 진료 시점을 놓치지 않는 것이 좋습니다.
아이 건강에 도움이 되는 추가 정보도 함께 참고해보세요.
- https://www.childrenshospital.org/conditions/tonsillitis
- https://medlineplus.gov/tonsillitis.html
- https://www.nhs.uk/conditions/tonsillitis/